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TMJ PAIN

턱이 아파요

턱관절 통증은 원인이 다양합니다. 진단부터 정확히.

턱관절 장애는 관절 자체, 주변 근육, 맞물림, 습관이 얽혀 나타납니다. 증상에 따라 물리치료·장치·교합치료·보톡스 중 필요한 방법을 조합하고, 수술이 아닌 보존적 치료를 우선합니다.

01 / TMD

턱관절 통증 (턱관절 장애란)

턱관절과 주변 근육에 이상이 생겨 통증이나 잡음, 개구 장애 등이 나타나는 질환입니다.

주요 증상

  • 입을 벌리거나 다물 때 턱에서 소리가 남
  • 입이 잘 벌어지지 않거나 다물어지지 않음
  • 턱, 귀, 관자놀이 주변의 통증
  • 두통이나 안면 비대칭
  • 아침에 일어났을 때 턱관절 통증이나 뻐근함

주요 원인

  • 스트레스와 긴장
  • 이갈이, 이 악물기 습관
  • 부정확한 교합(맞물림)
  • 잘못된 자세와 저작 습관
  • 외상
02 / CLICKING

입 벌릴 때 소리가 나요

관절 사이 디스크(관절원판)가 제자리에서 벗어나면 소리가 납니다.

'딱' 소리는 입을 벌릴 때 앞으로 밀려난 디스크 위로 관절이 올라타면서 나는 소리입니다. 통증이나 개구 제한 없이 소리만 나는 경우는 경과를 관찰하며 습관을 교정하는 경우가 많고, 통증·잠김이 함께 있으면 치료를 시작합니다. '사각사각' 갈리는 소리는 관절면의 변화를 뜻할 수 있어 검사가 필요합니다.

이럴 때는 진료를 권합니다

  • 소리와 함께 통증이 있는 경우
  • 소리가 나다가 갑자기 입이 덜 벌어지는 경우
  • 한쪽으로 턱이 틀어지며 벌어지는 경우
  • 아침에 턱이 뻐근하고 소리가 커진 경우
01원인 확인

CT·촉진·개구량 측정으로 관절·근육·교합 중 원인을 구분합니다.

02습관 교정

턱 괴기, 한쪽 씹기, 이 악물기 등 원인 습관을 확인합니다.

03물리치료·장치

근육 긴장과 관절 부담을 줄여 소리와 통증을 관리합니다.

04소리만 있으면 관찰

증상이 없으면 무리한 치료를 하지 않습니다.

03 / LIMITED OPENING

입이 잘 안 벌어져요

개구 제한은 빨리 올수록 치료가 간단합니다.

손가락 세 개가 세로로 들어가지 않을 만큼(약 35~40mm 미만) 입이 덜 벌어지면 개구 제한입니다. 디스크가 앞으로 밀려 걸린 경우(폐구성 잠김), 근육이 심하게 긴장한 경우, 관절 염증이 원인일 수 있습니다. 급성기에는 관절을 풀어주는 처치와 물리치료로 개구량을 회복시키고, 이후 교합·장치 치료로 재발을 막습니다.

진행 순서

  1. 개구량·통증 부위·CT 검사
  2. 급성 잠김 시 관절 가동 처치
  3. 물리치료(케어러시·소노)로 근육 이완
  4. 교합안정장치 또는 교합치료
  5. 경과 관찰 및 습관 관리

※ 입이 갑자기 안 벌어지면 억지로 벌리지 말고 부드러운 음식을 드시며 가능한 빨리 내원해 주세요.

04 / PHYSIOTHERAPY

턱관절 물리치료

LED·레이저 광선 치료와 초음파·중주파·온열 복합 치료로 턱관절 주변 근육통과 염증을 완화합니다.

01케어러시 (LED + 레이저)

피부 깊숙이 저출력 광에너지를 전달해 세포 재생과 통증 완화를 돕습니다. 열 자극이 없는 방식이라 턱관절처럼 예민한 부위에도 부담을 줄입니다.

02소노+ (초음파 + 중주파 + 온열)

초음파와 중주파 전류, 의료용 온열(최고 40℃)을 함께 사용해 혈액순환과 치유를 촉진하고 근육 긴장과 통증을 완화합니다.

03이런 분들께 권합니다

턱관절 주변 근육 통증이 지속되거나, 약물 없이 물리적인 방법으로 통증을 관리하고 싶은 경우, 턱관절 치료 후 회복 관리가 필요한 경우.

05 / BOTOX

턱관절 보톡스

과도하게 긴장한 턱 근육을 이완시켜, 턱관절 통증과 이갈이 부담을 줄이는 치료입니다.

이런 분들께 권합니다

  • 이갈이·이 악물기로 턱 근육이 뭉쳐있는 경우
  • 턱관절 주변 통증이나 두통이 반복되는 경우
  • 씹는 근육 발달로 사각턱이 고민인 경우
01턱관절 통증을 완화합니다

긴장된 턱 근육을 이완시켜 턱 주변 통증을 줄입니다.

02이 악물기·이갈이 부담을 줄입니다

습관 자체를 없애지는 못하지만, 치아와 턱관절에 가해지는 힘의 강도를 줄입니다.

03두통 완화에 도움이 됩니다

턱 근육 긴장으로 인한 두통이나 안면 통증을 함께 줄이는 데 도움이 됩니다.

※ 효과는 시술 후 서서히 나타나 2주경 최대 효과를 보이며 3~6개월 정도 유지됩니다. 근육이 아닌 관절 자체의 문제인 경우 효과가 제한적일 수 있어 정확한 진단 후 진행합니다.

내 상태에 맞는 치료인지, 상담에서 먼저 확인하세요

적용 가능성 · 치료 과정 · 유지관리 — 결과를 보장하기보다 판단의 기준을 설명드립니다.

본 안내는 일반적인 치료 정보이며, 치료 방법과 결과는 개인의 구강 상태에 따라 다를 수 있습니다. 정확한 진단은 내원 후 검사를 통해 이루어집니다.